茶叶中含有大量鞣酸，它能与人体的钙、铁、锌等元素结合成不溶于水的物质，不利于孩子对这些物质的吸收。鞣酸还会妨碍胃肠道对蛋白质和脂肪的吸收，使孩子的生长发育受到影响。此外，茶叶中含有一种咖啡碱的物质，能兴奋人的中枢神经，不利于小儿睡眠。
 
 
所以，儿童最好不要喝茶。

　　如果孩子并未因喝茶而引起不良反应，可以不必戒茶。因为茶对小孩也是有好处的。

　　防肥胖：

　　现在的肥胖儿越来越多，对那些肥胖的孩子来说，养成喝茶的习惯是有好处的。